Hem

Camilla11
3
2
Previous
Next
CAMILLA WELLSÉN MINDTRAINER- LÄR DIG KOMMUNICERA MED DIN KROPP OCH KNOPP.

 Camilla Wellsén Licensierad Mental tränare –Mental rådgivare

 Hjälper dig att öka din kvalité med den kunskap du redan har, samt bli medveten om och utveckla ditt personliga ledarskap. Helt enkelt arbeta smartare än hårdare.


Rise and Shine i Örebro AB                                                                                                                         – för din personliga utveckling  2022 firade Camilla 20 år som egen företagare. Sista åren har uppdragen ökat på andra orter. Boka mig gärna på er ort, då jag tycker om att resa.

Genom min samlade kunskap inom flera områden har jag fått en ökad förståelse för hur kroppen och sinnet fungerar. Samt lärt mig den största kunskapen av alla.” MOTSTÅND FÖDER MOTSTÅND” Vilket är grunden i allt jag gör. Behandla i den takt kroppen och sinnet  är redo för. Helhetstänk är genomgående i mitt arbete inom alla områden.

I företaget finns biföretaget Dance Together där vi erbjuder danskurser i hela Sverige , träningsevent, träning och dansresor.


Företag, förening, skola- Boka utifrån ert behov. Skicka en förfrågan för mer info.

Utbildning Föreläsning Workshop

  • Mental Träning.
  • Stresshantering.
  • Konflikthantering-OBM Beteendeanalys inom organisation.
  • Motiverande samtal/Mental rådgivning.
  • God Hälsa och välbefinnande
  • se fler ämnen längre ned.



Kurs i Mental Träning och djupavslappning. Utveckla din förmåga och potential inom alla områden. Genom att lära dig arbeta med ditt mindset. Denna kurs kan du boka som privatperson eller ute på ert företag. 4 heldagar. 2 dagar sedan uppehåll 4-6 veckor sedan 2 dagar till. 

1. Bli medveten om det omedvetna

2.Acceptera ditt nuläge, som blir ditt utgångsläge.

3.Verktyg och tekniker för att genomföra en bestående förändring.

Varför djupavslappning?

Vår hjärna går på högvarv varje dag, Vi tänker ca 60- 80 000 tankar / dag. Djupavslappning hjälper dig att stilla ditt sinne. Ett stillat sinne är neutralt, tankarna har ebbat ut och en skön avslappnad känsla uppstår.

I detta läge finns inget motstånd eller tankar som hindrar. Härifrån skapar du de bästa förutsättningar du behöver för att genomföra en bestående förändring.  Samt lösa problem,  stärka din kreativitet, känna dig tryggare, säkrare och lugnare på flera plan i livet. Detta är en vetenskapligt beprövad metod som används av många framgångsrika personer runt om i världen.  Redan i de första stadierna av avslappning har du stora hälsofördelar att vinna.

Privatpersoner

  • Motiverande samtal/Mental rådgivning.
  •  Behandling

Rise and Shine expertområden:

  • Beteendeförändringar. 
  • Hälsa och Välbefinnande.
  • Stresshantering.
  • Ledarskap.
  • Självledarskap. Självkänsla, självinsikt, självförtroende
  • Mål ,målsättning, målformulering
  • Kommunikation.
  • Relationer
  • Mental Träning
  • Emotionell träning
  • Djupavslappning
  • Behandlingar

 “Vad du än vill förbättra, börja med ditt mindset”


 









59